11/05/2011 NCCC+ Riding (100.02 mile)

거리 : 100.02 mile
시간 : 6:47:23 (8:06:52)
평속 : 14.7 mph

In zone : 3:32
AVG HR : 117 bpm
MAX HR : 172 bpm
MIN HR : 59 bpm 
Calorie : 3716 kcal

<음식>
라이딩전 :  978 kcal
라이딩중 : 1630 kcal
합계 : 2608 kcal

음료 : 1L
체중변화 : -0.4kg