Article Category

분류 전체보기 (701)
은퇴, 투자 (0)
사진 (187)
음악 (83)
자전거 (389)
건강 (0)
인라인 (1)
자동차 (11)
별지기 이야기 (8)
리눅스 (4)
미국 이야기 (1)
주저리 주저리 (4)
Facebook Note (9)
Etc (3)

Notice

Recent Article

Recent Comment

Recent Trackback

09/19/2010 Training Riding (43.26 mile)

| 자전거 /훈련일지 2010. 9. 20. 12:32
Posted by swlightn


거리 : 43.26 mile
시간 : 4:02:33 (휴식포함: 4:26:42)
평속 : 10.70 mph

AVG HR: 95 bpm
Peak HR: 157 bpm
Min HR: 45 bpm

Calorie : 1189 kcal

<음식>
라이딩전: 960 kcal
라이딩중: 550 kcal

음료 : 0.5L

체중변화 : -1.3 kg

And

Tag Cloud

Calendar

«   2025/07   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Archive

My Link

티스토리툴바