05/07/2011 NCCC+ Riding (103.32 mile)

거리 : 103.32 mile
시간 : 6:36:05 (8:02:02)
평속 : 15.65 mph

In Zone : 45:48
Max HR : 184 bpm
Min HR : 65 bpm
Calorie : 4501 kcal

<음식>
라이딩전 : 868 kcal
라이딩중 :1252 kcal
합계 :      2120 kcal

음료 : 1.4 L

체중변화 -1.2kg