11/13/2010 Tour of Casino (100 mile)

swlightn 2010. 11. 14. 11:33

거리 : 100.08 mile
시간 : 6:59:40 (휴식 포함 8:13:36)
평속 : 14.30 mph

Calorie : 3794 kcal
AVG HR: 121 bpm

<음식>
라이딩전 : 1220 kcal
라이딩중 : 2020 kcal
합계 : 3240 kcal

음료 : 1.4L

체중 변화 : 1.4 kg