10/31/2010 Tour of Pine Valley (101.63mile)

거리 : 101.63mile
시간 : 7:25:43 (휴식 포함 8:19:00)
평속 : 13.68 mph

AVG HR: 124 bpm
Calorie: 4263 kcal

<음식>
라이딩전 : 1570 kcal
라이딩중 : 2160 kcal
합계 : 3730 kcal

음료 : 1.4L

체중 변화 : -0.5kg