09/10/2011 NCCC+ Riding (57.38 mile)

거리 : 57.38 mile
시간 : 3:28:28 (4:00:57)
평속 : 16.5 mph

In Zone : 4:00
AVG HR : 114 bpm
MAX HR : 215 bpm
MIN HR : 64 bpm

Calorie : 1707 kcal

<음식>
라이딩전 : 1040 kcal
라이딩중 :  100 kcal
합계 : 1140 kcal

체중 변화 : -0.5 kg