자전거 /훈련일지

08/17/2013 NCCC+ Train Jump Riding (100.80 mile)

swlightn 2013. 8. 26. 00:33




거리 : 100.80 mile

시간 : 6:11:53 (8:50:03)
평속 : 16.26 mph

In Zone : 20:00
AVG HR : 125 bpm
MAX HR : 175 bpm
MIN HR : 58 bpm

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