자전거 /훈련일지

06/24/2012 NCCC+ Riding (100.19 mile)

swlightn 2012. 6. 25. 06:13


거리 : 100.19 mile
시간 : 6:13:50 (7:34:38)
평속 : 16.0 mph

In Zone : 18:02
AVG HR : 122 bpm
MAX HR : 175 bpm
MIN HR : 67 bpm
Calorie : 3688 kcal