자전거 /훈련일지

05/13/2012 NCCC+ Century Riding (105.69 mile)

swlightn 2012. 5. 14. 11:33


거리 : 105.69 mile

시간 : 6:53:52 (8:13:28)

평속 : 15.3 mph


AVG HR : 119 bpm

MAX HR : 181 bpm

MIN HR : 63 bpm

Calorie : 3819 kcal