05/08/2011 NCCC+ Riding (70.90 mile)

거리 : 70.90 mile
시간 : 4:39:27 (5:28:36)
평속 : 15.22 mph

In zone : 0:00
AVG HR : 114 bpm
MAX HR : 159 bpm
MIN HR : 30 bpm
Calorie : 2251 kcal

<음식>
라이딩전 : 1103 kcal
라이딩중 :   700 kcal
합계 :        1803 kcal

음료 : 0.46L
체중변화 : -0.4 kg