자전거 /훈련일지

02/01/2014 NCCC+ Riding (100.13 mile)

swlightn 2014. 2. 2. 08:38




거리 : 100.13 mile
시간 : 6:15:19 (7:55:03)
평속 : 16.01 mph

In Zone : 8:14
AVG HR : 121 bpm
MAX HR : 172 bpm
MIN HR : 30 bpm
Calorie : 3840 kcal



저작자표시 (새창열림)