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07/09/2011 Windriders Riding (69.03 mile)
|
자전거 /훈련일지
2011. 7. 10. 12:19
Posted by swlightn
거리 : 69.03 mile
시간 : 4:50:52 (8:12:47)
평속 : 14.2 mph
In Zone : 0:10
AVG HR : 103 bpm
MAX HR : 170 bpm
MIN HR : 58 bpm
Calorie : 2268 kcal
<음식>
라이딩전 :1037 kcal
라이딩중 : 590 kcal
합계 : 1627 kcal
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