07/02/2011 NCCC Riding (47.52 mile)

거리 : 47.52 mile
시간 : 3:12:34 (3:32:00)
평속 : 14.8 mph

In Zone : 2:08
AVG HR : 117 bpm
MAX HR : 173 bpm
MIN HR : 64 bpm
Calorie : 1609 kcal

<음식>
라이딩전 : 297 kcal
라이딩중 : 380 kcal
합계 : 677 kcal

음료 : 0.5 L

체중변화 : -1.1 kg