02/21/2011 Tour of San Diego (Melose) (100.30 mile)

거리 : 100.30 mile
시간 : 6:30:49 (7:29:35)
평속 : 15.40 mph

In Zone : 1:38
AVG HR : 122 bpm
MAX HR : 240 bpm
MIN HR : 30 bpm
Calorie : 3730 kcal

<음식>
라이딩 전날 : 1600 kcal over
라이딩전 : 0 kcal
라이딩중 : 900 kcal

음료 : 0.5L

체중변화 : -1.4 kg